Blog für einen komfortablen ergonomischen Arbeitsplatz
Bequemes Arbeiten ist gar nicht so schwer. Sie können alles darüber in unseren Blogs lesen. Wenn Sie Fragen haben, mehr über ein bestimmtes Thema wissen wollen oder einen Artikel zu einem bestimmten Thema lesen möchten, können Sie sich gerne an uns wenden und unsere Spezialisten werden sehen, was sie für Sie tun können. Viel Spaß beim Lesen!
Warum ist ein Sitter keine ergonomische Lösung? Wir sehen es jeden Tag: Berufstätige, die ihre Rückenprobleme durch den Kauf eines Sitzballs lösen wollen. Das klingt logisch, denn "Bewegung ist gut". Aber als Ergonomen bei Ergonomiewebshop.de sehen wir oft die Kehrseite. Im Jahr 2026 ist es wissenschaftlich erwiesen: Für einen gesunden Arbeitstag setzt sich der Aktivhocker durch
Ihr Arbeitsplatz ist der Ort, an dem Sie Stunden verbringen, Ideen entwickeln und produktiv sind. Aber was ist, wenn derselbe Arbeitsplatz ungewollt Verspannungen und Schmerzen verursacht? Eine Standardmaus und -tastatur sind oft die Übeltäter. Glücklicherweise steht die Entwicklung von ergonomischen Produkten nicht still. Bei Ergonomiewebshop nehmen wir ständig neue innovative Produkte in unser Sortiment auf, um
Sitzen Sie stundenlang an einem Schreibtisch? Spüren Sie Ihren Rücken, Ihren Nacken oder Ihre Schultern nach einem langen Arbeitstag? Da sind Sie nicht der Einzige. Das statische Sitzen auf einem herkömmlichen Bürostuhl fordert seinen Tribut von Ihrem Körper. Zum Glück gibt es eine dynamische und gesunde Lösung, die unsere Art zu sitzen völlig verändern kann: der Kniestuhl. Dieser Blog
Was funktioniert wirklich ergonomisch und was nicht? Verbringen Sie die meiste Zeit Ihres Arbeitstages sitzend an einem Schreibtisch? Dann haben Sie sicher schon von Ergonomie gehört. Es kursieren jedoch viele Ratschläge, die mehr schaden als nützen. Es ist an der Zeit, die hartnäckigsten Ergonomie-Mythen zu entlarven und Ihnen praktische Tipps zu geben
Die Ferien sind vorbei, Zeit für ergonomisches Arbeiten während der Rücksendung zur Arbeit Die Sommerferien sind vorbei, zurück zur Arbeit! Aber warum sollten Sie in die gleichen ungesunden Arbeitsgewohnheiten wie vor den Ferien zurückfallen? Jetzt ist die perfekte Zeit für einen Neuanfang - einen, der sich auf Sie und Ihren Körper konzentriert. Denn seien wir ehrlich: Nach Wochen der Entspannung
Top 3 Monitorarme 2025 - Spoiler: keine Bücher als Monitorträger! Die Arbeit hinter einem Computer gehört für viele zum Alltag. Das bedeutet, dass Ihr Körper und insbesondere Ihr Nacken und Ihre Schultern durch die lange Bildschirmarbeit jeden Tag aufs Neue belastet werden - vor allem, wenn Ihr Arbeitsplatz nicht richtig eingerichtet ist. Einer der am meisten unterschätzten Aspekte der
Stehendes Arbeiten ist in den letzten Jahren zu einem heißen Thema am Arbeitsplatz geworden. Während Sitz-Steh-Schreibtische früher selten waren, sind sie heute fester Bestandteil vieler Büros und sogar von Heimarbeitsplätzen. Die Unternehmen investieren in ergonomische Arbeitsplätze, und immer mehr Mitarbeiter sind neugierig auf eine abwechslungsreiche Arbeitsweise. Die entscheidende Frage ist jedoch: Ist Arbeit im Stehen wirklich
Wussten Sie, dass langes Sitzen am Stück nicht gut ist? Obwohl ein fester Sitz für viele Menschen zum Arbeitsleben gehört, ist unser Körper einfach nicht dafür gemacht, den ganzen Tag still zu sitzen. Die gute Nachricht? Mit mehr Bewegung und Abwechslung können Sie viele Beschwerden vermeiden und Ihren Arbeitstag viel dynamischer gestalten
Das Arbeiten von zu Hause aus hat an Beliebtheit gewonnen und ist für viele zu einem normalen Arbeitsstil geworden. Werden Sie nach dem Sommer mehr von zu Hause aus arbeiten? Oder haben Sie bereits ein Heimbüro, das aber alles andere als komfortabel und ergonomisch gestaltet ist? Mit den richtigen Hilfsmitteln, intelligenten Lösungen und einem Fokus auf Körperhaltung und Wohlbefinden können Sie bequem und produktiv arbeiten.
Gurkenzeit! Urlaub ist die Zeit, um sich zu entspannen, die Batterien aufzuladen und für eine Weile loszulassen. Und doch fällt vielen die Vorstellung, überhaupt nicht zu arbeiten, schwer. Ob es nun an dringenden Terminen, unerwarteten Anfragen oder einfach an der Angst liegt, etwas Wichtiges zu verpassen, viele Berufstätige entscheiden sich dafür, trotzdem zu fahren
Warum Sie nicht zu lange sitzen oder stehen sollten Vielleicht fühlt es sich harmlos an, stundenlang am Schreibtisch zu sitzen, aber langes passives Sitzen wird oft als "das neue Rauchen" bezeichnet. Es beeinträchtigt Ihre Körperhaltung, verlangsamt Ihren Kreislauf und kann zu chronischen Rücken- und Nackenschmerzen führen. Aber das ist noch nicht alles.
Gymba Balance Board Möchten Sie bequem und gesund an Ihrem Schreibtisch arbeiten? Das Gymba balance board bietet eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihre Haltung zu verbessern, Ihre Körpermitte zu stärken und die negativen Auswirkungen von langem Sitzen zu reduzieren. Es ist ein Balance Board, das für jeden Arbeitsplatz geeignet ist und von vielen Menschen benutzt wird.
Was ist Foote? Lernen Sie Foote kennen, die Lösung, mit der Sie ergonomisch und effizient arbeiten können, egal ob Sie zu Hause, im Büro oder unterwegs sind. Dieses leichte, faltbare Gerät sorgt dafür, dass sich Ihr Bildschirm immer in der richtigen Höhe befindet, um maximalen Komfort zu gewährleisten. Mit seinem schlanken Design und seinen praktischen Funktionen ist es mehr als nur ein Werkzeug
Vakbeurs Facilitair 2025 Von Dienstag, dem 3. Juni, bis Donnerstag, dem 5. Juni 2025, ist es wieder soweit: die Vakbeurs Facilitair & Gebouwbeheer findet in den Brabanthallen in Den Bosch statt! Bei dieser jährlichen Veranstaltung geht es um alles, was mit Facility Management und Gebäudemanagement zu tun hat. Es ist der Ort, an dem
Beste ergonomische Tastatur für Beschwerden Haben Sie regelmäßig Beschwerden bei langen Stunden hinter Ihrem Computer? Vielleicht sind es Ihre Handgelenke, die nerven, Ihre Finger, die sich müde anfühlen, oder Ihre Schultern, die von repetitiver Arbeit verspannt sind. Diese Art von Beschwerden, egal wie klein sie erscheinen mögen, können schnell größer werden, wenn Sie nichts dagegen tun. Stellen Sie ein.
Die Ergonomie im Büro und an Ihrem Arbeitsplatz wird oft unterschätzt, obwohl wir im Durchschnitt etwa 8 Stunden pro Tag an unserem Schreibtisch verbringen. 8u? Ja wirklich, wir sind Meister des Sitzens in den Niederlanden. Falsches Verhalten! Ein schlecht gestalteter Arbeitsplatz oder falsche Gewohnheiten können sich schließlich in körperlichen Beschwerden wie chronischen Nacken- oder Rückenschmerzen niederschlagen. Aber es
Reduzieren Sie häufige Beschwerden Lange Tage im Büro oder zu Hause am Schreibtisch bringen oft Beschwerden mit sich, wie Rückenschmerzen, steife Schultern, Nackenschmerzen und sogar RSI. Zum Glück gibt es einfache Übungen, die Sie täglich durchführen können, um diese Beschwerden zu vermeiden. Noch besser: Mit einigen der ergonomischen Produkte auf ergonomiewebshop.de können Sie diese Übungen durchführen
Mit kleinen Schritten zu einem gesünderen Arbeitstag Ob Sie nun zu Hause oder im Büro arbeiten, die Stunden am Schreibtisch scheinen oft wie im Flug zu vergehen, oder auch nicht. Leider ist langes Sitzen - so oder so - ohne Pausen sowohl für Ihren Körper als auch für Ihren Geist schlecht. Zum Glück gibt es eine einfache
Der ultimative Leitfaden für Laptoptische: Ergonomisches Arbeiten mit Stil Ein guter Arbeitsplatz ist unerlässlich, egal ob Sie von zu Hause aus arbeiten oder täglich im Büro sind. Laptoptische sind in dieser Hinsicht ein wertvolles Hilfsmittel. Sie bieten nicht nur Komfort, sondern verbessern auch die Arbeitshaltung, was allen Arten von Beschwerden vorbeugen kann. Aber was macht einen Laptop-Tisch so gut?
Varier Thatsit™bringt das Sitzen auf die nächste Stufe Sitzen ist, im Gegensatz zu dem, was viele Menschen denken, eine aktive Tätigkeit. Auch wenn es passiv erscheinen mag, verlangt es unserem Körper viel ab, den ganzen Tag in einer festen Position zu bleiben. Ein Mangel an Unterstützung und Bewegung kann zu einer schlechten Körperhaltung, Rückenschmerzen
Ergonomisches Arbeiten an jedem Ort Mit der Zunahme der flexiblen Arbeit und der Telearbeit entscheiden sich immer mehr Menschen dafür, überall und jederzeit zu arbeiten. Dies bietet zwar zahlreiche Vorteile, wie z.B. mehr Freiheit und eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, bringt aber auch Herausforderungen mit sich, insbesondere wenn es um Ergonomie geht. Zum Beispiel arbeiten viele Menschen
Was ist RSI? Längeres Sitzen an der Tastatur mag harmlos klingen, kann aber zu Unbehagen oder sogar zu ernsthaften Verletzungen führen. Eine der häufigsten Folgeerscheinungen ist RSI (Repetitive Strain Injury). RSI ist ein Sammelbegriff für Beschwerden an Muskeln, Sehnen und Nerven, die durch sich wiederholende Bewegungen und eine
Warum ein ergonomischer Bürostuhl für Ihren Arbeitsplatz unverzichtbar ist Ein Bürostuhl mag wie eine einfache Wahl erscheinen, aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Besonders für Büroangestellte ist ein ergonomischer Bürostuhl mehr als nur ein Luxus; er ist eine Investition in Gesundheit, Produktivität und Komfort. Der richtige Bürostuhl macht wirklich einen Unterschied. In diesem Blog werden wir alles besprechen
Ein Sitz-Steh-Schreibtisch sollte mittlerweile ein fester Bestandteil des modernen Arbeitsplatzes sein. Angesichts des wachsenden Bewusstseins für die Gesundheit am Arbeitsplatz entscheiden sich immer mehr Menschen (Arbeitgeber und Selbständige) für einen verstellbaren Schreibtisch, an dem Sie problemlos zwischen sitzender und stehender Arbeit wechseln können. Was sind die Vorteile eines Steh-Sitz-Schreibtisches? Diese Art von Schreibtisch
Top 5 Ergonomische Mäuse bei Beschwerden Die Arbeit am Schreibtisch kann unmerklich einen hohen Tribut an Ihren Körper fordern, insbesondere an Ihre Handgelenke, Arme und Schultern. Ein ergonomischer Arbeitsplatz ist daher kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um körperliche Beschwerden zu vermeiden. Die Wahl der richtigen Maus spielt dabei eine entscheidende Rolle. Ergonomische Mäuse sind so konzipiert
AMAneo: Innovative Geräte Für viele Menschen ist die tägliche Nutzung eines Computers oder Smartphones selbstverständlich. Aber für Menschen mit Zittern kann dies eine große Herausforderung sein. Das Zittern, das durch Krankheiten wie die Parkinson-Krankheit oder den essentiellen Tremor verursacht wird, macht es schwierig, eine Maus präzise zu bedienen. Zum Glück bieten die AMAneo Assistive Mouse Adaptors
Ein aufgeräumter Arbeitsplatz dank Kabelmanagement Arbeiten Sie manchmal an einem Schreibtisch, an dem sich ein Gewirr von Kabeln ansammelt, sich Staub unter Ihrem Schreibtisch ablagert und Kabel überall im Weg sind? Vielleicht ziehen Sie versehentlich ein wichtiges Kabel aus der Steckdose, stolpern beim Aufstehen oder sind ständig durch das Durcheinander unter Ihrem Arbeitsplatz abgelenkt.
Gute Beleuchtung als Ausgangspunkt Wenn Sie an Ergonomie am Arbeitsplatz denken, kommen Ihnen wahrscheinlich zuerst Stühle, Schreibtische oder Tastaturen in den Sinn. Diese Aspekte sind zwar wichtig, aber die Beleuchtung wird oft übersehen. Eine gute Beleuchtung ist ein wesentlicher Bestandteil der Arbeitsplatzergonomie und hat weitreichende Auswirkungen - sie beeinflusst die Produktivität, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Der moderne Arbeitstag ist oft lang, intensiv und verlangt unserem Körper viel ab. Besonders Menschen mit Bürojobs können am Ende des Tages Beschwerden wie Rückenschmerzen, einen steifen Nacken oder Müdigkeit verspüren. Diese Beschwerden werden oft durch eine schlechte Arbeitshaltung und langes Sitzen auf unbequemen Möbeln verursacht. Aber wie können Sie das Problem lösen?
Wie die Frozen Shoulder Ihre Arbeit beeinträchtigen kannDiee Frozen Shoulder, auch bekannt als adhäsive Kapsulitis, ist eine Erkrankungdiede Ihr tägliches Leben stark beeinträchtigen kann. Besonders für Büroangestellte kann diese schmerzhafte und einschränkende Erkrankung ein großes Hindernis sein, sowohl beruflich als auch privat. Aber was genau ist eine Frozen Shoulder, warum tritt sie auf?
Das Karpaltunnelsyndrom (CTS) ist eine häufige Erkrankung bei Menschen, de lange Zeit am Schreibtisch arbeiten. Leiden Sie unter Kribbeln, Taubheit oder Schmerzen in Ihrer Hand oder Ihrem Handgelenk? Dies könnten Anzeichen für das Karpaltunnelsyndrom sein, eine Erkrankung, de nicht nur lästig ist, sondern auch Ihre Arbeitsproduktivität beeinträchtigen kann. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten zur
Ein langer Tag an Ihrem Schreibtisch muss nicht zu Nacken- oder Rückenschmerzen führen. Wussten Sie, dass die Höhe und Position Ihres Bildschirms eine entscheidende Rolle für eine gute Arbeitshaltung und Komfort spielen? Für Büroangestellte und Berufstätige,diee täglich viele Stunden hinter ihren Bildschirmen verbringen, kandiede Beachtung der Ergonomie
Entdecken Sie die Varier Stühle: Innovative Sitzlösungen für gesundes und bequemes Arbeiten Das neue Jahr ist bereits 10 Tage alt. Die Zeit vergeht schnell. Die meisten Menschen sind wieder bei der Arbeit und haben das Jahr offensichtlich mit "guten Vorsätzen" begonnen. Dabei können wir Ihnen dieses Jahr mit Happy new chair helfen! Wir
De R-Go Twister Ambidexter Mouse vs. de Oystermouse: Welche Maus ist für Sie am besten geeignet? Ergonomische Mäuse sind wichtig, um auch bei längerer Computernutzung gesund und produktiv zu bleiben. Zwei führende Optionen in diesem Bereich sind de R-Go Twister Ambidexter Maus und de Oystermouse. Obwohl beide Mäuse darauf ausgelegt sind, körperliche Beschwerden zu vermeiden, haben sie einzigartige
Was ist Ergonomie und warum ist sie wichtig? Bei der Ergonomie geht es um die Anpassung von Arbeitsplätzen, Produkten und Umgebungen andiee Bedürfnisse der Menschen. Das Ziel isdiede Verbesserung von Gesundheit, Komfort und Effizienz. Mit der Zunahme von Büroarbeitsplätzen und der Arbeit von zu Hause aus idie de Ergonomie wichtiger denn je. In der modernen Welt bridiet de Ergonomie
Sitzen Sie oft lange an einem Schreibtisch oder an einem Ort, an dem Bewegung nicht sehr natürlich ist? Dann stehen de Chancen gut, dass Sie unter Rückenschmerzen, steifen Muskeln oder einem verminderten Energieniveau leiden. Herkömmliche Bürostühle und statisches Sitzen tragen zu diesen Problemen bei und mindern Ihre Produktivität und Ihr Wohlbefinden. De Forschung zeigt, dass langes Sitzen
Wenn Sie lange Zeit am Computer arbeiten, haben Sie wahrscheinlich schon einmal Beschwerden in den Handgelenken, Händen oder Armen gehabt. Häufige Erkrankungen wie RSI (Repetitive Strain Injury) und das Karpaltunnelsyndrom werden oft durch eine schlechte Arbeitshaltung und die falsche Verwendung von Hilfsmitteln wie der traditionellen horizontalen Maus verursacht. Die Lösung? Die ergonomische Evoluent Vertical Mouse. Es gibt viele verschiedene
Zu langes Sitzen ist eine Herausforderung, der sich viele von uns täglich stellen. Ganz gleich, ob Sie zu Hause oder in einem Büro arbeiten, langes Sitzen - mehr als 8 Stunden - am Schreibtisch kann sich negativ auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Und wir in den Niederlanden sind Meister des Sitzens. Dies wurde nach einer Untersuchung von TNO erneut bewiesen.
Im digitalen Zeitalter arbeiten wir zunehmend mit Laptops. Ob Sie zu Hause, unterwegs oder im Büro arbeiten, der Laptop ist zu einem unverzichtbaren Werkzeug geworden. Die Bequemlichkeit eines Laptops macht es möglich, überall zu arbeiten, aber es gibt auch einen großen Nachteil:Diee Verwendung eines Laptops kann zu körperlichen
Nacken- und Schulterschmerzen sind häufige körperliche Probleme, insbesondere bei Menschen, die viel Zeit am Schreibtisch verbringen oder intensive körperliche Arbeit verrichten. Nacken- und Schulterbeschwerden können von leichtem Unbehagen bis hin zu starken Schmerzen reichen,diee Ihre tägliche Arbeit beeinträchtigen. Glücklicherweise können Sie eine Menge tun, um diese Symptome zu vermeiden. In diesem Blog beantworten widiede wichtigsten
Hand- und Handgelenkbeschwerden sind ein häufiges Problem für Menschen, die täglich am Schreibtisch arbeiten. Längeres Tippen,diee Verwendung einer Maus oder sogadiede falsche Haltung Ihrer Hände können zu Unbehagen, Schmerzen und schließlich zu ernsthaften Verletzungen führen. In diesem Blog erörtern wir, wie Sie Hand- und Handgelenksbeschwerden vorbeugen können, indem Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch einrichten
Die Arbeit am Schreibtisch kann unbemerkt erhebliche Rückenschmerzen verursachen, insbesondere wenn Sie stundenlang in derselben Position sitzen. Rückenschmerzen,diee auf eine schlechte Sitzhaltung zurückzuführen sind, gehören zu den häufigsten Gesundheitsbeschwerden von Büroangestellten und können zu chronischen Problemen führen, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden. Zum Glück können Sie mit ein paar einfachen Anpassungen an Ihrem
Der Varier Move™In der Welt der ergonomischen Möbel ist der Varier Move™der norwegischen Marke Varier ein echter Pionier. Dieser innovative ergonomische Stuhl wurde mit einem Ziel vor Augen entwickelt: eine gesunde Arbeitshaltung zu fördern, indem er zur Bewegung anregt. Für Menschen, die viele Stunden an ihrem Schreibtisch verbringen, ist der Varier Move
Ein Sitz-Steh-Schreibtisch ist unverzichtbar In einer Zeit, in der die meisten Menschen einen großen Teil ihres Arbeitstages im Sitzen verbringen, istdiee Nachfrage nach ergonomischen Lösungen aktueller denn je. Eine der beliebtesten und effektivsten Lösungen sind Sitz-Steh-Schreibtische. Diese ergonomischen Schreibtische ermöglichen es den Mitarbeitern, ihre Arbeitshaltung einfach vom Sitzen
Monitorarm ist unverzichtbar In der heutigen Arbeitsumgebung, in der viele von uns stundenlang vor dem Computer sitzen, ist es wichtig, auf Ihren Monitor zu achten. Ein wichtiger Bestandteil eines ergonomischen Arbeitsplatzes ist de Höhe und Position Ihres Monitors. In diesem Zusammenhang hat sich der Monitorarm als ein
Einhändige Tastatur In der Welt der Technologie und des ergonomischen Designs ist de einhändige Tastatur eine faszinierende Entwicklung, de sowohl Benutzerfreundlichkeit als auch Effizienz bietet. Eines der bekanntesten Beispiele für eine einhändige Tastatur ist de Maltron Tastatur. Diese einzigartige Tastatur wurde mit Blick auf de Bedürfnisse von Menschen entwickelt, de Schwierigkeiten mit der traditionellen
Eine vertikale Maus ist eine innovative und ergonomische Lösung, die speziell entwickelt wurde, umdiee Belastung von Hand und Handgelenk zu verringern. Mit ihrer einzigartigen Handhaltung fördert diese Maus einen natürlicheren Griff, was dazu beitragen kann, häufigen Beschwerden wie dem Karpaltunnelsyndrom und anderen Verletzungen durch wiederholte Belastung vorzubeugenDieDe Verwendung von...
Wenn Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten, können Sie nicht nur körperliche Beschwerden reduzieren, sondern auch Ihre allgemeine Produktivität und Ihr Wohlbefinden verbessern. In diesem Blog gehen wir näher darauf ein, was ergonomisches Arbeiten bedeutet, welche Vorteile es bietet, und geben praktische Tipps und bekannte Richtlinien für einen optimalen Arbeitsplatz.
Einer der größten Vorteile eines deskbike ist seine positive Wirkung auf Ihre körperliche Gesundheit. Wenn Sie während der Arbeit Rad fahren, regen Sie Ihren Kreislauf an, verbrennen Kalorien und stärken Ihre Muskeln. In diesem Blog befassen wir uns mit den Vor- und Nachteilen eines deskbike und wie es zu einem gesünderen Arbeitsplatz beitragen kann.
De Verwendung eines Sattelhockers oder Balance-Hockers kann einen großen Einfluss auf Ihre Körperhaltung und Ihr allgemeines Wohlbefinden haben. In diesem Blog besprechen wir de Vorteile, Tipps für de optimale Nutzung und vieles mehr, damit Sie de richtige Wahl für einen gesünderen und komfortableren Arbeitsplatz treffen können. Was ist ein Sattelhocker und ein Balance-Hocker? Sattelhocker sind mit einem
Es gibt mehrere spezifische ergonomische Normen und Richtlinien, die entwickelt wurden, umdiee Gesundheit und Sicherheit von Arbeitnehmern in Büroumgebungen zu gewährleisten. Diese Normen helfen bei der Bewertung und Verbesserung der Ergonomie von Arbeitsplätzen, einschließlich Schreibtischen, Stühlen und Computerausrüstung.
Wenn wir im Büro arbeiten, verbringen viele von uns lange Stunden vor dem Computer. Diese moderne Art zu arbeiten bringt jedoch eine Reihe von ergonomischen Beschwerden mit sich, die, wenn sie nicht behoben werden, erhebliche Auswirkungen aufdiee körperliche und geistige Gesundheit der Mitarbeiter haben können. Ergonomische Beschwerden sind nicht nur lästig, sondern können
In der heutigen digitalen Welt sind wir oft stundenlang an unsere Computer gebunden. Ob bei der Arbeit, beim Lernen oder zur Entspannung, de Verwendung herkömmlicher Mäuse kann manchmal zu Unbehagen und sogar zu gesundheitlichen Problemen führen. Eine zentrische Maus bietet eine innovative Alternative, de nicht nur den Komfort erhöht, sondern auch das Risiko von
In einer Zeit, in der wir immer mehr Zeit hinter unseren Schreibtischen verbringen, ist es wichtig, über unsere Sitzhaltung nachzudenken. Ein Kniestuhl kann eine hervorragende Lösung für de oft unbequemen und ungesunden Positionen sein, in denen wir uns befinden. In diesem Blog erkunden wir de vielen Vorteile eines Kniestuhls und wie er Ihnen helfen kann...
Seit dem 1. Juli 2023 ist der Ergonomiewebshop offiziell ein Therapod Inspiration Point. Das bedeutet noch mehr Service und noch mehr Möglichkeiten, die hochwertigen Therapod anzubieten. Wir haben daher unser Online-Sortiment um alle verfügbaren Therapod erweitert. Sie finden bei uns den Therapod Compact Bürostuhl, den Therapod X Bürostuhl
Viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Tages mit der Arbeit am Computer. De Ergonomie spielt dabei eine wichtige Rolle. Ganz gleich, ob Sie im Büro oder als Freiberufler von zu Hause aus arbeiten, de Zeit, de Sie mit der Tastatur verbringen, kann einen erheblichen Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben. Deshalb ist es wichtig
Ergonomie ist ein wichtiger Aspekt der Computerarbeit, insbesondere für diejenigen, die viel Zeit am Computer verbringen. Einer der wichtigsten Aspekte der Ergonomie istdiee Maus. Während eine normale Maudiede Grundbedürfnisse eines Computernutzers erfüllt, bietet eine ergonomische Maus viele weitere Vorteile. In diesem Blog werden wir 15 Vorteile einer ergonomischen Maus erörtern
In diesem Blog werfen wir einen genaueren Blick auf die richtigen Einstellungen des Bürostuhls. Worauf sollten Sie achten, wenn Sie ihn kaufen, wie können Sie ihn einstellen und für sich persönlich optimal nutzen? Bei meiner Arbeit als Betriebsphysiotherapeutin werde ich fast täglich gefragt, ob ich den Bürostuhl von jemandem richtig einstellen kann. Natürlich kann ich das
De beste Arbeitshaltung Als Experten für körperlichen Stress werden wir täglich gefragt, was de beste Arbeitshaltung ist? Und unsere Antwort ist vielleicht ein wenig albern, aber absolut richtig: De folgende Haltung! Und das möchten wir hier erklären. Unser Körper ist dafür gemacht, sich zu bewegen. Durch Bewegung werden de Muskeln
Ergonomisch sinnvolles Arbeiten von zu Hause aus Das Home Office ist zu einem wichtigen Bestandteil der Arbeitswoche geworden. In den meisten Unternehmen arbeiten die Mitarbeiter mindestens einen oder mehrere Tage von zu Hause aus. In den meisten Unternehmen hängt es von der Anzahl der Tage, an denen Sie von zu Hause aus arbeiten, ab, ob Ihr Arbeitsplatz erleichtert wird oder nicht. Einerseits ist dies verständlich, denn
Für viele Menschen scheint die Position von Tastatur und Maus nicht sehr wichtig zu sein. Diese Position spielt jedoch eine wichtige Rolle fürdiee empfundene Arbeitsbelastung und Ihre Körperhaltung bei der Bildschirmarbeit. Als registrierter Arbeitsphysiotherapeut werde ich regelmäßig gefragt, wadiede beste Position für Tastatur und Maus ist. Ich bin gerne bereit
Neue Erkenntnisse Wer in der Vergangenheit an seinem Arbeitsplatz ergonomische Beratung in Anspruch genommen hat, wird lesen, dass sich de Dinge doch geändert haben. Aufgrund neuer Erkenntnisse und Erfahrungen sind einige Ratschläge etwas anders als noch vor 5 oder 10 Jahren. Das ist zum Beispiel bei der Bildschirmhöhe der Fall. Viele
De richtige Schreibtischhöhe In diesem Artikel gehen wir auf de Schreibtischhöhe sowohl im Sitzen als auch im Stehen und im Steh-Sitz ein. De richtige Schreibtischhöhe ist recht einfach zu bestimmen. Im Sitzen ist sie genau so hoch wie de Armlehnen. Wenn Sie einen höhenverstellbaren Schreibtisch haben, dann
Ergonomische Hilfsmittel, keine Allheilmittel Der Name sagt alles, es sind Hilfsmittel, die Ihnen helfen. Sie sind weder eine Medizin noch ein Allheilmittel.Diee Anbieter wollen Ihnen manchmal weismachen, dass eine Maus den Tennisarm beseitigen kann, aber das wird nicht der Fall sein, wenn sie nicht aucdiede
Sie kennen das: Sie haben Symptome in Ihrem Handgelenk, Unterarm, Schulter oder Nacken. Oft wird Ihnen gesagt, Sie hätten RSI. Ob das eine nützliche Information ist, lassen wir einmal dahingestellt. In diesem Artikel werden wir uns näher mit der Bedeutung von RSI, der Bedeutung von CANS und möglichen Lösungen für
1 Gedanke zu "Blog"
De Kommentare sind geschlossen.